【10問で診断】就労移行支援が向いてない人・向いている人｜代わりの選択肢

記事内に商品プロモーションを含む場合があります。広告掲載の方針は広告掲載についてをご覧ください。

悩んでいる人

就労移行支援をすすめられたけど、正直、自分には向いてないんじゃないかって不安で…。

合わなかったらどうしようと考えると、見学にも行けずにいます。

わかります。

私も仕事を辞めたくてもなかなか辞められなかったので、「新しい場所が自分に合うのか」と考えだすと動けなくなる気持ち、よくわかるんです。

結論：就労移行支援が向いてないのは、今ほしいものが「すぐの就職」「求人だけ」「専門スキルだけ」の人や、体調・生活費の準備がまだ整っていない人です。

それは能力や性格のせいではなく、今の目的と制度の形がずれているだけ、ということも多いんですよね。

10の質問で自分の位置を確かめて、向いてなかったときの代わりの道まで、いっしょに見ていきましょう。

就労移行支援が向いてない人の前に｜制度上「対象外」になる人

「向いてない」の話に入る前に、そもそも制度の対象かどうかを確かめておきますね。

就労移行支援は、障害や病気のある人が一般の会社で働けるように、訓練や就職活動のサポートを受ける福祉サービスです（障害者総合支援法5条14項）。

厚生労働省は対象を「就労を希望する65歳未満の障害者であって、通常の事業所に雇用されることが可能と見込まれる者」としています。

「対象外」は制度の決まり、「向いてない」は今の目的や状態との相性の話なので、分けて考えると整理しやすくなります。

手帳がなくても、医師の診断書などで利用を申請できる自治体もあるんです。

くわしい条件は就労移行支援の対象者の記事、手帳がない人は手帳なしで使う方法の記事にまとめています。

就労移行支援が向いてない人かを確かめる10の質問

ここからが本題です。

次の10の質問に「はい」か「いいえ」で答えて、AとBそれぞれの「はい」の数を数えてみてください。

深く考えすぎず、今の気持ちに近いほうで大丈夫ですよ。

Aの4と5は「今はまだ」という意味で、この先ずっと向いてないということではありません。

体調や生活費のめどが立てば、答えが変わることも十分あります。

Bのほうが多かった人でも、Aの4か5に「はい」がついたなら、通い始める前に主治医や市区町村の障害福祉の窓口に一度相談しておくと安心ですよ。

この質問は医学的な診断ではなく、自分の目的と制度の形が合っているかを確かめるための目安として使ってくださいね。

就労移行支援が向いてない人の5つの特徴

Aの質問に「はい」がついた人は、ここを読んでみてください。

どれも「ダメな人」の特徴ではなく、就労移行支援という制度の形と、今ほしいものがずれている状態です。

すぐに（1か月以内に）就職したい

就労移行支援を使える期間は原則2年で、必要と認められれば最大1年延ばせます（障害者総合支援法施行規則6条の8・厚生労働省）。

生活リズムを整えて、訓練や実習を重ねてから就職活動に進む流れなので、「来月には働きたい」という人には遠回りに感じやすいんです。

早く働きたい人は、ハローワークや障害者向けの転職サービスで、求人探しから始めるほうが合っています。

求人の紹介と面接対策だけがほしい

自分の得意・不得意や、職場にお願いしたい配慮を、もう自分の言葉で説明できる人もいますよね。

その場合、訓練の時間が「もう知っていること」のくり返しに感じられるかもしれません。

就労経験のある人が、座学が未経験者向けに感じたと書いていた投稿もありました。

支援員の立場から「移行に通わなくても就職する人は就職する」と書いていた投稿もあります。

求人と面接対策がほしいだけなら、障害者向けの転職サービスやハローワークの窓口を直接使うのが近道です。

決まった専門スキルだけを学びたい

就労移行支援の訓練は、ビジネスマナーやパソコン、体調管理、自己理解といった「働く土台」づくりが中心になりやすいです。

資格の勉強や特定の技術だけを深めたいなら、職業訓練（ハロートレーニング）のほうが目的に近いこともあります。

IT系の仕事を目指すなら、ITのカリキュラムに力を入れた事業所もあるので、IT特化の就労移行支援の記事ものぞいてみてください。

体調がまだ安定していない

就労移行支援は、事業所に通う（または自宅から参加する）形で、決まった時間に訓練を受けるサービスです。

外出がまだつらい時期に無理をして通い始めると、かえって体調をくずすこともあります。

通い始める時期は、主治医と相談して決めるのがいちばん安心です。

週に何日から通えるかは事業所によって違うので、少ない日数から始めたい人は見学のときに聞いてみましょう。

通っている間の生活費のめどが立たない

就労移行支援は、雇われてお給料をもらう場ではなく訓練の場です。

そのため通っている間の生活費は、失業保険・傷病手当金・障害年金などの給付で考えることになります。

お金の不安が大きいままだと、訓練に集中しにくいですよね。

使える給付と順番は就労移行支援でお金がないときの記事で整理しているので、先に見ておくと落ち着いて考えられます。

就労移行支援が向いてない人の反対｜向いている人の5つの特徴

Bの質問に「はい」が多かった人は、就労移行支援が力になってくれる可能性が高いです。

実際に、引きこもりが2年続いていた人が、半年で昼夜逆転が直って週3日通えるようになったという投稿があります。

支援員との交換日記で孤立感がやわらぎ、「１人じゃない、と思えた」と書いていた人もいました。

自分の特性を客観的に整理できて、実習で不安が減ったという声も見つかりました。

一方で、「支援員はサポーター」で、就職活動を代わりにやってくれるわけではないという投稿もあります。

「向いている」は能力の高さではなく、今の自分に「働く土台づくり」が必要かどうかで決まります。

就労移行支援が向いてない人が代わりに使うもの｜足りないもの別

「向いてない」とわかっても、働きたい気持ちまであきらめる必要はありません。

大事なのは、今の自分に足りないものを1つ決めて、それに合う支援を選ぶことです。

体調・生活リズムを整えたい：自立訓練（生活訓練）

自立訓練（生活訓練）は、地域で暮らすための生活の力を保ったり高めたりする障害福祉サービスで、期間は原則2年です（障害者総合支援法施行規則6条の6）。

「働く練習」より先に「暮らしのリズム」から整えたい人に合っています。

就労移行支援との違いは自立訓練と就労移行支援の違いの記事で表にしました。

働く場と収入がほしい：就労継続支援A型・B型

A型は事業所と雇用契約を結んで働き、B型は契約を結ばずに自分のペースで作業する場です。

令和6年度の全国平均は、A型の賃金が月91,451円、B型の工賃が月24,141円でした（厚生労働省）。

一般の会社で働くのはまだ不安だけれど、働く場と収入はほしい、という人の選択肢になります（就労移行支援と就労継続支援の違いの記事）。

求人と面接対策がほしい：ハローワークの窓口・転職サービス

ハローワークには、障害のある人の就職を専門に手伝う窓口があり、無料で相談できます。

障害者雇用の求人を扱う転職サービスなら、求人の紹介から面接の練習までまとめて頼めます（dodaチャレンジの評判の記事）。

向き不向きを整理したい：地域障害者職業センター

地域障害者職業センターでは、検査や作業を通して今の状態を整理する「職業評価」などを受けられます。

東京障害者職業センターの案内では、就職に向けた準備をする「職業準備支援」は無料です（工賃・交通費の支給はなし）。

「通う前に、まず自分の向き不向きを客観的に知りたい」という人にぴったりの場所なんです。

専門スキルを学びたい：職業訓練

ハローワークを通して申し込む職業訓練（ハロートレーニング）では、パソコンや事務、ITなどの技能を決まった期間で学べます。

失業保険を受けている人は、訓練の受け方で給付の扱いが変わるので、申し込む前にハローワークで確かめておきましょう。

くわしくは失業保険をもらいながら職業訓練を受ける記事へどうぞ。

利用中に就労移行支援が向いてないと感じたら｜まず「何が合わないか」を分ける

すでに通っていて「向いてないかも」と感じている人もいますよね。

そんなときは、合わないのが「制度そのもの」なのか「今の事業所」なのか「今の時期」なのかを分けて考えると、次の一歩が見えやすくなります。

我慢して通い続けて体調をくずすより、早めに相談するほうがずっと大切です。

事業所を変えるときの見直しのサインや手順は、就労移行支援が「ひどい」と言われる理由と見分け方の記事にまとめました。

事業所を変えたときに使える期間（原則2年）がどう数えられるかは、市区町村の障害福祉の窓口で確かめておくと安心です。

期間の決まりは2年を過ぎたらどうなるかの記事、「通っても意味がないのでは」という不安には就労移行支援は意味ないのかを数字で確かめた記事が参考になります。

就労移行支援が向いてないか迷ったら｜事業所のタイプで答えが変わる

質問のAとBが同じくらいだった人は、「就労移行支援が向いてない」のではなく、「見ている事業所のタイプが合っていない」だけかもしれません。

同じ就労移行支援でも、事業所によって訓練の中身や雰囲気はかなり違います。

迷っているなら、タイプの違う2か所を見学して比べるのがいちばんの近道です。

見学や体験は無料のところが多く、その場で利用を決めなくても大丈夫。

首都圏・名古屋・関西で総合型の事業所を探しているなら、ミラトレの見学から始めてみるのもひとつの手ですよ。

見学で見ておきたいポイントは就労移行支援の選び方の記事にまとめています。

就労移行支援が向いてない人まとめ

「向いてないかも」と感じるのは、自分を守るための大事なサインでもあります。

でもそれは、働けないという意味ではありません。

今の自分に合う道を選び直せば、次の一歩はちゃんと見えてきます。

10の質問の結果をメモして、見学や窓口での相談に持っていくと、話がぐっと進みやすくなるはずです。

代わりの道や事業所選びをもう少しくわしく知りたい人は、次の記事もどうぞ。