【原則拒否できない】退職代行で有給消化はできる|残日数から退職日を決める3手順
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すぐわかる|退職代行のおすすめ3社
前に上司から「辞める人に有給はない」と言われたことがあって、残っている有給を使えるのか不安です。
退職代行を使っても、有給消化してから辞められるんでしょうか…。
わかります。
私も仕事を辞めたくてもなかなか辞められなかったので、「辞めると言ったら有給どころじゃなくなりそう」と身構える気持ちはよく知っているんです。
結論:退職代行を使っても有給消化はできますし、退職前にまとめて請求された有給を、会社は原則として断れません。
大事なのは、申し込む前に残日数を数えて、全部使い切れる日を退職日にしておくこと。
会社が渋ったときに話し合えるのは労働組合型か弁護士型なので、頼む先もそこで決まりますよ。
- 自分の有給が何日残っているかを数える方法(付与日数の表つき)
- 残日数から退職日を決める3手順と、日数ごとの退職日の目安
- 退職前の有給消化を会社が原則として断れない理由(労働基準法39条)
- 民間・労働組合・弁護士の型で、会社に拒否されたときに何が起きるか
- 使い切れない分の買い取り、有給消化中の過ごし方、取り戻せるお金の目安
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退職代行で有給消化できるのは何日?残日数の数え方
最初にやるのは、今の有給の残日数を知ることです。
ここがわかっていると、退職代行の無料相談でも話がぐっと早くなります。
有給は、入社から6か月続けて働き、出勤すべき日の8割以上出勤すると10日つきます(労働基準法39条1項)。
そのあとは1年ごとに増えていき、6年6か月以上で年20日になる仕組みです(同条2項)。
| 勤続年数 | 1年につく有給 | 勤続年数 | 1年につく有給 |
|---|---|---|---|
| 6か月 | 10日 | 4年6か月 | 16日 |
| 1年6か月 | 11日 | 5年6か月 | 18日 |
| 2年6か月 | 12日 | 6年6か月以上 | 20日 |
| 3年6か月 | 14日 | — | — |
もうひとつ覚えておきたいのが、有給の権利は2年で時効になるというルールです(労働基準法115条)。
使えるのは「今年ついた分+去年の残り」なので、多い人で最大40日あります。
たとえば入社2年6か月・週5日勤務の人なら、2年6か月の時点で12日、1年6か月の時点で11日がついています。
この2年で8日使っていれば、残りは12+11−8=15日という計算ですね。

- 給与明細(残日数が載っている会社もある)
- 勤怠システムや社内のポータル
- 就業規則の「年次有給休暇」の項目(法律より多くつけている会社もある)
- どこにも見当たらなければ、退職代行の業者から会社に確認してもらう
会社には、社員ごとに有給を取った時季や日数を書いた「年次有給休暇管理簿」を作る義務があります(労働基準法施行規則24条の7)。
自分で数えた日数と会社の記録がずれていないか、相談のときに一緒に確かめてもらうと安心です。
入社6か月未満の人や、出勤率が8割に届かなかった人は、まだ有給がついていないことがあります。
新卒でまだ有給がない人は、新卒が退職代行を使う前に知る3つの穴を先に読んでおいてください。
退職代行で有給消化するなら、退職日は「残日数+休日」で決める
残日数がわかったら、次は退職日を決めます。
実はここが、有給を1日も無駄にしないためのいちばんのコツなんです。
正社員のように期間の定めのない雇用なら、辞めると伝えてから2週間がたつと雇用は終わります(民法627条1項)。
そして有給は「働く日」を休みにするものなので、土日や会社の休日には使えません。
つまり、申し入れの日から「残日数ぶんの勤務日」を数えた先を退職日にすれば、有給を全部使い切れます。
- ①残日数を数える(上の表と給与明細で確かめる)
- ②カレンダーで、申し入れの日から勤務日だけを残日数ぶん数える(土日・祝日・会社の休日は飛ばす)
- ③最後の有給の日を退職日として、退職代行の業者に伝える
| 有給の残り | 退職日の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| 0日 | 申し入れから2週間後 | 2週間は欠勤(無給)になる。早めたいときは会社の合意が要る |
| 5日 | 申し入れから2週間後 | 平日10日のうち5日が有給、残り5日は欠勤 |
| 10日 | 申し入れから約2週間後 | 2週間の平日がちょうど有給で埋まる |
| 15日 | 申し入れから約3週間後 | 2週間後を退職日にすると5日分が消える |
| 20日 | 申し入れから約4週間後 | 2週間後を退職日にすると10日分が消える |
有給が20日あるのに2週間後を退職日にすると、10日分は使えないまま消えてしまいます。
2週間より先の日を退職日にするのは、こちらが伝える日付を決めるだけなので、ふつうは会社との交渉もいりません。
逆に有給が10日に足りない人は、足りない日が欠勤(無給)になります。
欠勤を減らすために退職日を早めたい場合は会社の合意が必要なので、話し合える型の出番ですね。
申し込む前に「最後の有給の日=退職日」をメモしておけば、相談のときにそのまま伝えられます。

契約社員や一部のバイトのように契約期間が決まっている人は、2週間のルールがそのまま当てはまりません。
有期契約の人の考え方はバイトの退職代行は大げさ?の中で、明日から出社しない流れは退職代行の即日退職は明日から休める?で整理しています。
退職代行でも有給消化を会社が原則拒否できない理由|労働基準法39条
「辞める人に有給はない」と言われると、本当にそうなのかなと思ってしまいますよね。
でも、法律の答えはわりとシンプルです。
労働基準法39条5項は、有給を「労働者の請求する時季に与えなければならない。」と定めています。
会社が日をずらせるのは、請求された日に休まれると「事業の正常な運営を妨げる場合」だけで、それも「他の時季に」与えることしかできません(同項ただし書)。
これを「時季変更権」と呼びます。
時季変更権は「別の日にずらす」権利であって、有給を消す権利ではありません。
退職日までの勤務日をすべて有給にしているなら、ずらす先の日がもう残っていないわけです。
岩手労働局のQ&Aも、退職日までの有給を全部使いたいという退職予定者について、時季変更権を「行使する余地はありません」と答えています。
ただし退職日までに勤務日の余裕がたっぷりある場合などは、個別の事情で判断が分かれる可能性もあります。
- 「辞める人に有給はない」→辞める予定かどうかで有給の権利は変わらない。在籍しているあいだは請求できる(労働基準法39条)
- 「引き継ぎが終わるまで認めない」→会社にできるのは別の日へずらすことだけ。退職日までにずらす日がなければ使えない
- 「就業規則で30日前に申請と決まっている」→就業規則で法律の権利をなくすことはできないが、手続きの話し合いが要る場面はある
- 「有給を取るなら皆勤手当や賞与を減らす」→有給を取った人に、賃金の減額などの不利益な扱いをしないようにしなければならない(労働基準法附則136条)
有給中の給料は、就業規則で決めた「通常の賃金」か「平均賃金」、労使協定がある会社なら健康保険の標準報酬月額の30分の1で払われます(労働基準法39条9項)。
就業規則が「通常の賃金」の会社なら、有給の日も出勤した日と同じ額が出ます。
ちなみに年10日以上もらっている人には、会社が年5日を取らせる義務もあるんです(同条7項。違反すると30万円以下の罰金・同法120条)。
退職代行の型で有給消化の確実さが変わる|民間・労働組合・弁護士
有給そのものは権利なので、どの型の退職代行でも「○日から有給を使います」と伝えることはできます。
差が出るのは、会社が「認めない」と言ってきたときです。
| 型 | 有給消化でできること | 会社が拒否したとき | 料金の目安 |
|---|---|---|---|
| 民間(株式会社など) | 本人の希望を伝える | 反論や交渉はできず、そこで止まる(弁護士法72条) | 最低料金の平均 約2万2,500円 |
| 労働組合 | 団体交渉として有給や退職日を話し合える | 会社は正当な理由なく団体交渉を断れない(労働組合法7条2号) | 例:男の退職代行・わたしNEXT 21,800円+組合費1,000円(正社員。ただし両社の利用規約では条件の交渉は範囲外で、退職の意思や希望を伝える) |
| 弁護士 | 代理人として交渉し、請求までできる | 払われなかった有給中の賃金を請求できる | 最低料金の平均 約4万4,700円(弁護士法人) |
民間型は、会社が「有給は認めない」と言ってきたときに反論すると非弁行為(弁護士でない人が報酬目的で法律の交渉をすること)にあたるおそれがあるので、伝えるところで止まります。
東京商工リサーチが2026年4月に発表した企業向けアンケートでは、弁護士や労働組合以外の業者から連絡があった場合の対応として、30.4%の企業が非弁行為の可能性があるため「取り合わない」と答えていました。
「労働組合と提携」「弁護士監修」とうたっていても、運営が民間の会社なら交渉はできない点にも気をつけたいところです。
有給が10日以上あって、きっちり使い切って辞めたいなら、労働組合型か弁護士型を選んでおくと安心です。
弁護士法人ガイアは弁護士が運営していて、有給消化のやりとりから、未払いの残業代や退職金の請求まで任せられます(2026年10月24日時点の公式)。
料金はプラン制なので、有給の日数を伝えたうえで公式の料金表か無料相談で確かめてみてください。
男の退職代行とわたしNEXT
は労働組合(toNEXTユニオン)が運営していて、組合として会社と話し合える型ですね。
無料相談で「有給が○日あります。拒否されたら交渉してもらえますか」と聞けば、その業者に何ができるかがはっきりします。
労働組合型のしくみは退職代行の労働組合型とはに、弁護士型が向く場面は退職代行で弁護士がおすすめな4つの状況にまとめました。
退職代行で有給消化を拒否されたときの対処法
型を選んでいても、会社が「認めない」と言い張ることはあります。
そのときの動き方は、頼んだ型によって変わるんです。
- 民間型に頼んでいた:交渉はできないので、労働組合型か弁護士型に相談し直す
- 労働組合型に頼んでいた:組合が団体交渉を申し入れ、有給と退職日を話し合う
- 弁護士型に頼んでいた:代理人として有給の取得を求め、払われなかった分は未払いの賃金として請求を検討する
気をつけたいのは、「有給は認める」と言いながら、有給の日を欠勤扱いにして給料を払わないケースです。
最後の給与明細が届いたら、有給の日が欠勤になっていないかを見ておきましょう。
自分でできることも2つあります。
- 請求を記録に残す:メール・LINE・内容証明郵便で「○月○日から○月○日まで年次有給休暇を取得します」と日付を書いて送る。業者が会社に伝えた日時と内容も控えておく
- 労働基準監督署に相談する:正当な理由なく有給を与えないのは労働基準法39条違反で、6か月以下の拘禁刑または30万円以下の罰金の対象(同法119条)。相談は無料
請求した日付の記録さえあれば、あとから労働組合や弁護士に頼むときも話が早く進みます。
ただ、労働基準監督署は会社に指導することはあっても、本人の代わりに会社と話し合ってくれるところではありません。
「話し合い」までお願いしたいなら、最初から交渉できる型を選んでおくのが近道です。
頼んだのにうまくいかなかった例は退職代行の失敗7パターンで、型の選び方と合わせて見られます。
退職代行で有給消化しきれない分は買い取ってもらえる?
「使い切れない分は、お金でもらえないの?」と考える人もいますよね。
有給の買い取りは、原則として認められていません。
岩手労働局のQ&Aでも、お金を払っても休みを与えたことにはならず、買い取りの約束で請求できる日数を減らすことはできないと説明されています(法律より多くつけている日数は別)。
ただ、退職で使えなくなる分を会社が自分から精算するのは、問題ないと一般に考えられているんです。
あくまで会社の任意なので、こちらから「買い取って」と求める権利はありません。
- ①消化:退職日までの勤務日を有給で埋める(権利なので会社の同意はいらない)
- ②退職日を先にする:有給を使い切った日を退職日にする(上の3手順で数える)
- ③買い取りの打診:それでも余る分だけ会社に聞いてみる(就業規則に決まりがある会社もある)
買い取りを当てにするより、使い切れる日を退職日にしておくほうがずっと確実です。
③のように会社に「お願い」する話は交渉になるので、頼めるのは労働組合型か弁護士型になります。
退職代行で有給消化中の過ごし方|退職金・ボーナス・転職先の入社日
有給消化中は会社に行きませんが、退職日までは社員のままです。
有給消化中も在籍しているので、秘密を守る決まりや副業禁止などの就業規則はそのまま続きます。
- 転職先の入社日:退職日の翌日以降にする(在籍中に入社すると、副業禁止の決まりに触れるおそれがある)
- 退職金:会社の規程の条件を満たしていれば、退職代行を使っても支給の対象になる
- ボーナス:「支給日に在籍していること」が条件の会社なら、退職日を支給日より後にする
- 健康保険・年金:会社の健康保険は退職日の翌日に資格がなくなるので、切り替えの準備をしておく
ボーナスの支給日の直前を退職日にすると、在籍の条件を満たせず1回分を受け取れないこともあります。
就業規則で支給日と条件を見てから、退職日を決めると安心ですね。
退職金の条件は退職代行を使っても退職金はもらえる?で、規程の見方から整理しています。
健康保険・年金・失業保険の手続きは退職後にやること(保険・年金・失業保険・税金)に期限つきでまとめました。
会社から借りているパソコンや社員証も、有給消化中に郵送で返しておくと退職日にばたつきません。
有給消化中は、次の準備に使える「給料つきの時間」だと考えると、少し気持ちが楽になりますよ。
退職代行の有給消化で取り戻せるお金|料金と比べる計算例
有給を使い切ると、どれくらいのお金になるのかも気になりますよね。
1日分の額は、就業規則で決めた方法で計算されます(労働基準法39条9項)。
ここでは「通常の賃金」の会社で、月給22万円・月の勤務日が20日の人を例にしてみます。
1日分はおよそ22万円÷20日=1万1,000円です。
| 有給の残り | 欠勤で辞めた場合との差(目安) |
|---|---|
| 2日 | 約2万2,000円 |
| 5日 | 約5万5,000円 |
| 10日 | 約11万円 |
| 20日 | 約22万円 |
有給10日を使い切れば、欠勤で辞める場合とくらべて約11万円の差になります。
退職代行の料金は、労働組合型の男の退職代行・わたしNEXTが正社員21,800円+組合費1,000円(2026年10月24日時点の公式)です。
帝国データバンクの調査(2025年10月発表)では、弁護士法人の最低料金の平均は約4万4,700円でした。
この例なら有給が5日以上残っている人は、料金を払っても手元にお金が残る計算になります。
反対に、有給が1〜2日しかない人は、料金のほうが高くつくこともあります。
それでも、会社の人と顔を合わせずに辞められること自体に価値を感じるなら、使う意味は十分ありますよ。
料金の相場や安さの理由は退職代行が安い理由と相場で比べています。
残日数を数えたら、今すぐ無料相談で聞いてみる
相談だけなら無料で、依頼するかは返事を読んでから決めて大丈夫です。
「有給が○日あります。全部使ってから辞めたいです」と、弁護士法人ガイアに今すぐ送ってみてください。
労働組合として会社と話し合える男の退職代行・わたしNEXTも、無料で相談できます。
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退職代行で有給消化 まとめ:残日数を数えて、話し合える型に頼む
- 有給は入社6か月で10日、6年6か月以上で年20日。時効は2年なので、残りは「今年の分+去年の残り」で最大40日(労働基準法39条・115条)
- 退職日は「残日数ぶんの勤務日」を数えた先に置く。有給20日なのに2週間後に辞めると10日分が消える
- 退職前にまとめて請求された有給を、会社は原則として断れない。時季変更権は別の日にずらす権利で、ずらす先がなければ使えない(同法39条5項)
- 民間型は伝えるまで。拒否されたときに話し合えるのは労働組合型と弁護士型
- 拒否されたら請求の記録を残し、型を切り替えるか労働基準監督署へ。買い取りは原則なしで、会社の任意
- 1日1万1,000円の例なら有給10日で約11万円。料金とくらべて決める
有給は、辞めると決めた人が最後に使える、給料つきの休みです。
使わずに辞めると、その日数ぶんの給料をそのまま置いていくことになってしまいます。
まずは給与明細か勤怠システムで残日数を確かめて、カレンダーで退職日を数えてみてください。
数え終わったら、無料相談で「有給が○日あります。全部使ってから辞めたいです」と送るだけで大丈夫。
頼む前に全体の流れを見ておきたい人は、退職代行の流れは7段階から読むとイメージがつかみやすいですよ。
⇒ 【明日から休める?】退職代行の即日退職|成り立つ3パターンと2週間の埋め方
⇒ 【できる・できない早見表】退職代行の労働組合(ユニオン)とは|おすすめと見分け方5つ
⇒ 【弁護士運営は3割】退職代行の弁護士は必要?|頼むべき4つの状況と費用
⇒ 【使っただけでは減らない】退職代行でも退職金はもらえる|規程で見る3か所
⇒ 【入社1日目でもOK】退職代行は新卒でも使える|有給ゼロと失業保険の落とし穴
⇒ 【7社比較】退職代行おすすめは「型」で選ぶ|企業の3割が取り合わない業者の見分け方
⇒ 【順番で変わる】傷病手当金と有給はどちらが先?|休む期間別3パターンで決める
⇒ 【期限は14日と20日】退職後の手続きは5つ|健康保険・年金・失業保険・税金
この記事について 執筆:中野ユウ(ヤメアト編集部)/最終更新:2026年10月24日。
私は法律の専門家ではありません。
この記事は労働基準法・民法などの条文、労働局のQ&A、調査会社の公表資料、各社の公式サイト(いずれも2026年10月24日取得)をもとに整理したものです。
有給を会社が認めるかどうかなど、個別のケースの判断はできません。
自分の場合どうなるかは、弁護士・労働組合・労働基準監督署に相談してください。
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出典・参考資料
- 労働基準法 第39条(1項・2項・3項・5項・7項・9項)・第115条・第119条・第120条・附則第136条 https://laws.e-gov.go.jp/law/322AC0000000049 /労働基準法施行規則 第24条の7(年次有給休暇管理簿) https://laws.e-gov.go.jp/law/322M40000100023 (e-Gov法令検索、2026年10月24日取得)
- 民法 第627条 https://laws.e-gov.go.jp/law/129AC0000000089 /弁護士法 第72条 https://laws.e-gov.go.jp/law/324AC1000000205 /労働組合法 第7条 https://laws.e-gov.go.jp/law/324AC0000000174 (e-Gov法令検索、2026年10月24日取得)
- 岩手労働局「職場の労務管理に関するQ&A 年次有給休暇編」(Q4 時効・Q6 退職予定者の有給・Q8 不利益取扱い・Q9 買上げ) https://jsite.mhlw.go.jp/iwate-roudoukyoku/hourei_seido_tetsuzuki/roudoukijun_keiyaku/hourei_seido/page14/page14_5.html (2026年10月24日取得)
- 東京商工リサーチ TSRデータインサイト(「退職代行」に関する企業アンケート調査、調査期間2026年3月31日〜4月7日、2026年4月15日公開。民間業者からの連絡に「取り合わない」30.4%) https://www.tsr-net.co.jp/data/detail/1202753_1527.html (2026年10月24日取得)
- 帝国データバンク 主要な退職代行サービスの調査(2025年10月24日発表。各社の最低料金〈正社員・税込〉の平均 弁護士法人約4万4,700円・民間経営約2万2,500円) https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001171.000043465.html (2026年10月24日取得)
- 各社公式サイト:弁護士法人ガイア総合法律事務所 https://www.gaia-law-office.jp/taisyoku/ /男の退職代行(toNEXTユニオン) https://otoko-next.jp/ /わたしNEXT(toNEXTユニオン) https://taishoku.to-next.jp/w/ (2026年10月24日取得)
