【自己都合とは別扱い】失業保険と契約満了|3つの質問でわかる自分の区分
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来月で契約が満了になって、更新はないと言われました。
これって自己都合扱いになって、失業保険がすぐにはもらえないんでしょうか…?
わかります。
私も仕事を辞めたくてもなかなか辞められなかったので、「この辞め方で損をしないか」が気になって手が止まる気持ちは、すごくよくわかるんです。
結論:契約満了で辞めた場合も失業保険はもらえて、自己都合退職のような給付制限はかからないのが基本です。
さらに、更新を希望したのにされなかった人や、3年以上更新されてきた人などは、もらえる条件や日数がもっと有利な区分になります。
どの区分になるかは離職票の離職理由で決まるので、届いたら中身を確かめるところまで一緒に見ていきましょう。
- 契約満了の失業保険が「自己都合」と扱いが違う理由
- 自分がどの区分か(一般・特定理由離職者・特定受給資格者)を3つの質問で判定する方法
- 契約満了のあと、いつから・何日分もらえるか
- 派遣・再雇用(60歳以上)の契約満了で気をつけること
- 損しないための離職票のチェックポイント
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失業保険は契約満了でももらえる|自己都合とは扱いが違う
まずは公式の答えから見ていきますね。
厚生労働省とハローワークのリーフレットでは、「解雇、定年、契約期間満了で離職」した人は、7日間の待期が過ぎたあとから支給の対象になると書かれています。
契約満了で辞めた人は、自己都合退職の人にかかる原則1か月の給付制限がなく、7日間の待期のあとから受け取れます。
自己都合と違うのは、契約の期間が終わって仕事がなくなった、という辞め方だからです。
受け取るための加入期間の条件は、ふつうは「辞める前の2年間に、雇用保険に入っていた月が12か月以上」です。
更新を希望したのにされなかった人などは、「辞める前の1年間に6か月以上」でも受け取れます。
1か月として数えるのは、働いた日が11日以上か、働いた時間が80時間以上ある月です。
契約の途中で自分から辞めた場合は契約満了ではなく自己都合になるので、満了日まで働くかどうかで扱いが大きく変わります。
失業保険の手続き全体は、失業保険のもらい方で順番に書いています。
契約満了の失業保険は3つの区分で決まる|3つの質問で判定
契約満了の人の扱いは、更新の約束と自分の希望によって3つに分かれるんです。
| 区分 | 当てはまる人の例 | 給付制限 | 加入期間の条件 | もらえる日数 |
|---|---|---|---|---|
| 特定受給資格者 | 3年以上続けて更新されてきたのに更新されなかった/契約で「更新する」と約束されていたのに更新されなかった | なし | 1年に6か月 | 会社都合と同じ(90〜330日) |
| 特定理由離職者 | 自分は更新を希望したのに合意できず更新されなかった(「更新する場合がある」の契約を含む) | なし | 1年に6か月 | 2027年3月31日までの離職なら会社都合と同じ |
| 一般の離職者 | 最初から「更新しない」約束で満了した/自分は更新を希望しなかった | なし | 2年に12か月 | 90〜150日 |
自分がどれに当たるかは、次の3つの質問で見当がつきます。
- 質問1:契約の更新が続いて、3年以上同じ会社で働いてきた?→はいで更新されなかったなら特定受給資格者の可能性
- 質問2:契約書や労働条件通知書に「更新する」と書かれていた?→はいで更新されなかったなら特定受給資格者の可能性
- 質問3:自分は更新を希望したのに、更新されなかった?→はいなら特定理由離職者の可能性。いいえなら一般の離職者
3年以上の更新か「更新する」約束があったのに更新されなかった人は、会社都合と同じ日数になる特定受給資格者に当たる可能性があります。
更新を希望したことは、あとで説明できるようにメールやメモで残しておくと安心です。

自分から更新を断った場合はどうなる?
会社から更新の話があったのに自分で断って満了した場合は、更新を希望していないので、特定理由離職者には当たりません。
ハローワークのリーフレットは「契約期間満了で離職」を給付制限なしの区分に入れていて、更新を断ったかどうかで分けた書き方はしていません。
3年以上更新されてきた人や「更新する」と約束されていた人が自分から断った場合の扱いも、公開されている資料でははっきりしないところです。
受給資格や離職理由を判断するのはハローワークなので、断った経緯に心当たりがある人は契約書と更新のやり取りを持って窓口で確かめてください。
更新の上限があとから付けられた・引き下げられた場合
最初の契約になかった更新の上限があとから付けられたり、引き下げられたりして満了になった人は、特定受給資格者か特定理由離職者になりうるとされています(千葉労働局のリーフレット)。
上限が4年6か月〜5年に決められていて、その上限が来て辞めた場合も同じ扱いになりうるので、契約書の上限の書き方を確かめておきましょう。
定年後の再雇用で決められた期限が来た場合は、この取り扱いの対象外です。
契約社員の契約満了で失業保険はいつから・何日もらえる?
給付制限がないので、流れはシンプルなんですよ。
| ステップ | 目安 |
|---|---|
| 離職票を受け取ってハローワークで申請 | 満了日のあと、離職票が届いたら |
| 7日間の待期 | 申請した日から7日間(この間は支給されない) |
| 雇用保険説明会・初回の認定日 | 申請からおよそ4週間後に初回の認定日 |
| 振り込み | 認定日から1週間ほど |
契約満了の人は待期7日のあとの日数分から支給の対象になり、申請からおよそ1か月で最初の振り込みが来る流れです。
もらえる日数は区分・年齢・加入期間で変わります。
| 加入期間 | 一般の離職者 | 特定受給資格者(35〜44歳) | 特定受給資格者(45〜59歳) |
|---|---|---|---|
| 1年未満 | 表にない(加入12か月が必要) | 90日 | 90日 |
| 1年以上5年未満 | 90日 | 150日 | 180日 |
| 5年以上10年未満 | 90日 | 180日 | 240日 |
| 10年以上20年未満 | 120日 | 240日 | 270日 |
| 20年以上 | 150日 | 270日 | 330日 |
更新を希望したのに更新されなかった特定理由離職者は、2027年3月31日までに辞めた人なら、特定受給資格者と同じ日数の表を使えます(雇用保険法附則4条)。
1日あたりの額は辞める前6か月の給料をもとに計算し、2026年8月1日からの上限は30〜44歳で8,270円、45〜59歳で9,110円です(厚生労働省)。
ほかの年齢の日数や金額の早見表は、失業保険の会社都合と失業保険はいくら?で確かめられます。
契約終了と契約満了の違い|途中で辞めると失業保険はどうなる?
「契約終了」と「契約満了」は同じ意味で使われることが多いのですが、失業保険では「いつ・誰の都合で終わったか」が大事です。
| 終わり方 | 失業保険の扱い |
|---|---|
| 期間の最後まで働いて満了(更新なし) | 給付制限なし。区分は上の3つのどれか |
| 期間の途中で自分から辞めた | 自己都合。原則1か月の給付制限がある |
| 期間の途中で会社から打ち切られた | 解雇として会社都合になりうる |
契約の途中で自分から辞めると自己都合になり、原則1か月の給付制限がかかるので、満了日が近いなら満了まで働いたほうが有利になることが多いです。
また、契約を3回以上更新している人、通算1年を超えて働いている人、1年を超える契約の人については、会社は更新しないとき30日前までに予告するよう告示で決められています(最初から「更新しない」と示されている契約は除く)(有期労働契約の締結、更新、雇止め等に関する基準)。
更新されない理由を知りたいときは、会社に「雇止めの理由の証明書」を出してもらうよう求められます。
証明書に書かれた理由は、離職理由を確かめるときの材料にもなりますよ。
自己都合で辞めた場合の流れは、失業保険の自己都合で比べられます。
派遣の契約満了で失業保険をもらうときの注意
派遣社員の人も、雇用保険に入っていれば契約満了で失業保険をもらえるので、安心してください。
派遣の人の離職票は、派遣先ではなく雇用契約を結んでいる派遣会社(派遣元)が出します。
満了のあとに派遣会社から次の仕事を紹介されなかったなどの事情があると、会社都合や特定理由離職者になる可能性があります。
派遣の扱いは事情で分かれやすいので、更新や次の仕事を希望したことがわかる記録と離職票を持って、ハローワークで確かめてください。
派遣ならではの離職票の受け取り方や待ち方は、派遣の失業保険にまとめています。
再雇用の契約満了で失業保険はもらえる?60歳以上・65歳以上の違い
定年後の再雇用で期間が決まっていて、その期間が終わって辞める人もいますよね。
65歳未満で再雇用の期間が終わって辞めた人は、ふつうの失業保険(基本手当)の対象で、定年や契約期間満了と同じく給付制限はかかりません。
60歳以上で定年などにより辞めた人は、受け取れる期間を最長1年延ばす申請ができ、離職日の翌日から2か月以内に出します(東京ハローワーク)。
65歳以上で辞めた人は基本手当ではなく「高年齢求職者給付金」という一時金になるので、受け取り方が変わります。
65歳以上の人の条件と金額は、65歳以上の失業保険で書いています。
契約満了の失業保険で損しないための離職票チェック
区分を決める材料になるのが、会社が書く離職票(離職票-2)の離職理由です。

- 離職理由が「労働契約期間満了等」になっているか(途中退職の「自己都合」になっていないか)
- 更新の約束(「更新する」「更新する場合がある」「更新しない」)の欄が契約書と合っているか
- 自分が更新を希望したかどうかの欄が、実際のやり取りと合っているか
- 何年続けて働いてきたか(通算の期間)が合っているか
離職票-2には、書かれた離職理由に自分が納得しているかどうかを示す欄があります。
内容が違っていたら「異議あり」にして、契約書・更新の通知・更新を希望したメールなどを持ってハローワークで申し出ましょう。
ハローワークは、離職理由を会社の言い分だけで決めるのではなく、本人の話や資料も見て判断すると案内しています。
「どうせ変わらない」と何も言わずに受け取ると、本来より短い日数で決まってしまうことがあるので、違和感があればその場で伝えてください。
離職票が届かないときの動き方は、離職票のもらい方にまとめています。
契約満了で失業保険をもらいながら次の仕事を探す
契約満了は、次も契約社員を続けるか、正社員を目指すかを考え直すタイミングでもあります。
失業保険の日数を3分の2以上残して就職が決まると残りの70%分、3分の1以上残して決まると残りの60%分が、再就職手当として一度に受け取れるんです。
受け取る条件や上限は、再就職手当の条件で確かめておくと安心です。
履歴書の退職理由は、「契約期間満了により退職」と書けば足ります。
20代で正社員を目指したい人は、受給中のうちにUZUZ第二新卒
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転職エージェントの選び方は、20代の転職エージェントでくわしく比べています。
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失業保険と契約満了のまとめ|まずは自分の区分と離職票を確かめる
- 契約満了でも失業保険はもらえる。自己都合のような給付制限はかからないのが基本
- 区分は3つ。3年以上の更新・「更新する」約束があったのに更新なし=特定受給資格者の可能性
- 更新を希望したのに更新されなかった=特定理由離職者。2027年3月31日までの離職なら会社都合と同じ日数
- 途中で自分から辞めると自己都合になり、原則1か月の給付制限がかかる
- 派遣は派遣会社が離職票を出す。再雇用で65歳以上なら高年齢求職者給付金
- 離職票の離職理由が違っていたら「異議あり」にして、資料を持ってハローワークへ
契約満了は「会社に切られた」と落ち込みがちですが、失業保険の上では給付制限なしで受け取れる、自己都合より有利に扱われる辞め方です。
今日やっておきたいのは、契約書の更新の書き方を見返すことと、更新を希望したやり取りを残しておくことの2つです。
離職票が届いたら、離職理由が契約書と合っているかを見てから申請に行きましょう。
次の仕事の探し方や、会社都合と比べた日数も、次の記事であわせて確かめておくと安心です。
この記事について 執筆:中野ユウ(ヤメアト編集部)/最終更新:2026年10月27日。
私は社会保険労務士ではありません。
この記事は雇用保険法の条文と、厚生労働省・都道府県労働局・ハローワークの公開資料(2026年10月27日確認)をもとに整理したものです。
離職理由や受給資格の判断はハローワークが行うので、自分の場合の扱いは管轄のハローワークで確かめてください。
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出典・参考資料
- 厚生労働省・ハローワーク「雇用保険の失業等給付」(PL071030保01。契約期間満了の離職は待期後に支給・特定理由離職者の加入期間) https://www.mhlw.go.jp/content/11600000/000951119.pdf (2026年10月27日確認)
- ハローワークインターネットサービス「特定受給資格者及び特定理由離職者の範囲の概要」(2の(8)(9)・特定理由離職者の1) https://www.hellowork.mhlw.go.jp/insurance/insurance_range.html (2026年10月27日確認)
- 千葉労働局「有期雇用労働者の離職理由の取扱いが変わります」(更新上限があとから設定・引き下げられた場合) https://jsite.mhlw.go.jp/chiba-roudoukyoku/content/contents/000323127.pdf (2026年10月24日確認)
- 厚生労働省「確かめよう労働条件」相談Q&A(有期労働契約の締結、更新、雇止め等に関する基準:雇止めの予告・理由の証明書) https://www.startup-roudou.mhlw.go.jp/qa/zigyonushi/kaiko/q10.html (2026年10月27日確認)
- 厚生労働省「雇用保険の基本手当日額の変更」(2026年8月1日からの上限額) https://www.mhlw.go.jp/content/001726934.pdf /東京ハローワーク「求職者給付Q&A」(60歳以上の定年等による受給期間の延長) https://jsite.mhlw.go.jp/tokyo-hellowork/kakushu_jouhou/koyouhoken/koyouhoken/QA/kyuusyokusyakyuufu_QA.html (2026年10月24日確認)
- ハローワークインターネットサービス「よくあるご質問(雇用保険について)」(離職理由は事業主の主張だけで判定しない) https://www.hellowork.mhlw.go.jp/help/question05.html (2026年10月24日確認)
- 雇用保険法 第13条(受給資格)・第14条(被保険者期間)・第22条・第23条(所定給付日数)・附則第4条、職業安定法 第32条の3 e-Gov法令検索 https://laws.e-gov.go.jp/ (2026年10月27日確認)
